Grunnkurs klassisk langrenn

Bli med på grunnkurs i klassisk langrenn.

Har du lyst til å lære – eller forbedre – grunnteknikkene i klassisk langrenn? Da er dette kurset for deg!
Vi inviterer til et lærerikt og inspirerende skikurs på Budor, med fokus på klassisk teknikk. Målet er mer skiglede, bedre flyt og tydelig fremgang i sporet.

Kurset passer for deg som har gått noe på ski fra før, men du trenger ikke å mestre grunnferdighetene. Instruktøren vil tilpasse veiledningen noe individuelt, slik at også deltakere som ønsker å forbedre ferdigheter utover det helt grunnleggende får godt utbytte.

Tid og sted

Tirsdag 10. februar kl. 19.30–21.00
Lørdag 14. februar kl. 09.30–11.00

📍 Sted: Budor skistadion (rett før Budor Turisthytte)

Det er mulig å delta på én eller begge økter.

Pris

Medlem av bedriftsidretten:

• 1000 kr for én økt

• 1450 kr for begge økter

Ikke medlem av bedriftsidretten:

• 1200 kr for én økt

• 1600 kr for begge økter

Ønsker du å melde deg inn i bedriftsidretten, kan du gjøre det  HER.

Instruktøren

På kurset er vi så heldige å ha med Monica Cae som instruktør. Hun har lang erfaring som aktiv langrennsløper, er utdannet trenerinstruktør (Langrenn Trener 1) fra høyskolen og har kurslærerutdanning gjennom Skiforbundet.
Monica er også fysioterapeut og har bred erfaring som skitrener og kursleder for skiteknikkurs.

Med Monica får du tett oppfølging og mange konkrete, nyttige tips som gjør deg til en bedre skiløper.

Monica har fått mange gode tilbakemeldinger på alle kursene hun har hatt for Bedriftsidretten. 

Praktisk informasjon

• Maks antall deltakere: 8 personer

• Vi tar forbehold om nok påmeldinger for å kunne gjennomføre kurse!!

Velkommen til lærerike økter og bedre skifølelse på Budor!